Besondere Umstände: Trinken in der Schwangerschaft

AktivWasser für SchwangereEssiggurken mit Nutellabrot, Zwiebelmett mit Erdbeereis: Die Klischees von Ernährungsgelüsten während der Schwangerschaft sind so bizarr wie unglaubwürdig. Und doch ist etwas dran an den Heißhungerattacken von Schwangeren, weil sich der Hormonhaushalt des Körpers rasant verändert. Eine eindeutige Konstante im Ernährungstohuwabohu sollte lauten: ausreichend Wasser trinken.

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Was steckt hinter Wasser – ein Faktencheck Teil 5: Nitrat

Dem Nitrat in Gemüse und im Trinkwasser haftet ein schlechter Ruf an. Mit ungebremster Regelmäßigkeit warnen Gesundheitsexperten vor dem scheinbar tückischen Stoff. Wer sich näher mit Nitrat beschäftigt stellt Überraschendes fest. Weiterlesen

Was steckt hinter Wasser – ein Faktencheck Teil 4: Antioxidatives Wasser

Kommen wir zurück zum Redoxpotential (ORP). Wenn Wasser aufgrund seines Redoxwertes eine antoxidative Wirkung hat, ist das dann gut oder schlecht? Liegt die Größe in einem gescheiten Maß, dann ist es ausgesprochen hilfreich, um das Immunsystem zu unterstützen und um Freie Radikale abzuwehren. Weiterlesen